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陰道乾燥成乾女 早餐喝豆漿恢復「潺潺流水」

陰道乾燥成乾女 早餐喝豆漿恢復「潺潺流水」陰道乾燥成乾女 早飯喝豆乳恢復「潺潺流水」(優活健康網記者張瓊之/採訪報道)不管男生女生城市有性欲降低的困擾,只是女性朋侪們容易害臊、不敢啓齒,問題就會憋在心裡,而大部門的女性,在進入更年期後都有陰道乾澀的問題,是以在床上雲雨的過程當中,常常會感應不適,乃至讓表皮受傷等,恐怕會讓本來歡愉的性生涯,成了女性的惡夢,進而影響到夫妻感情。

增補動情激素 解決陰道乾澀的困擾

醫師建議民眾可在早餐時飲用豆乳或是食用豆腐等來進行補充,因為適當的自然大豆異黃酮素,對於改良因為雌激素缺少所引發的陰道乾燥,有顯著的輔助,但若是延續一個月以後仍無效的話,就建議至病院搜檢,透過打針或吃的體式格局才有望解決問題。

豆乳好處多 除了減肥更能增添陰道潮濕

婦產科蔡鋒博醫師默示,在進行性行為主餐前,都邑有所謂的前戲,此時的男女性器官就會排泄液體,只是,女性在更年期後動情激素降落,陰道壁變薄,潤滑液排泄又變少,是以常常就會呈現陰道乾澀的問題。

此外,豆漿裡的營養價值高,除含有雄厚的蛋白質和鈣、磷、鐵、鋅等幾十種礦物資及維他命A、維他命B等多種維生素外,它的卵白質含量比牛奶還要高,另豆乳中的大豆異黃酮、皂素等特別成分,憑據研究顯示能有用下降血壓、血脂、減重等多種優點,目前更能應用在彌補彌補動情激素上。

若是想增添陰道潮濕的話,首要能透過增補動情激素來增添陰道潮濕,在食物方面可透過大豆類、亞麻子、山藥及苜蓿芽等來進行補充,特別是大豆類及山藥的植物性荷爾蒙較多。


以下內文出自: https://tw.news.yahoo.com/陰道乾燥成乾女-早餐喝豆漿恢復-潺潺流水-000000784.html
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